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BARALHO DOS MITOS ALIMENTARES

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COMPORTAMENTO ALIMENTAR – REFLEXÕES E EXERCÍCIOS (JOGO)

BRINCANDO DE MINDFULNESS – 50 exercícios para praticar a atenção plena com crianças

Descrição Rápida

BRINCANDO DE MINDFULNESS – 50 exercícios para praticar a atenção plena com crianças

Disponível: Em estoque

R$35,00

Detalhes

Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, melhora o foco e a concentração, principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem estar. Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas, são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida.

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) 4631
Ano 2019
Edição 1
Número de páginas Não
ISBN 978-85-8230-463-1
Peso 0.110 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 8x10 cm
Autor Patrícia Calazans
Fabricante/Editora Matrix
Patrícia Calazans
Indisponível

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