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ESTRESSE, ANSIEDADE E DEPRESSÃO - COMO PREVENIR E TRATAR ATRAVÉS DA NUTRIÇÃO

Descrição Rápida

ESTRESSE, ANSIEDADE E DEPRESSÃO - COMO PREVENIR E TRATAR ATRAVÉS DA NUTRIÇÃO

Disponível: Em estoque

R$28,90

Detalhes

Neste novo e impactante livro, Dra. Gisela Savioli explica o motivo pelo qual nossa sociedade está sofrendo tanto dos chamados males do século XXI: estresse, ansiedade e depressão. A autora nos convida a uma viagem pelas últimas décadas, analisando todas as mudanças que nossa alimentação sofreu e suas repercussões na saúde física, psíquica e espiritual, e nos traz a grande novidade do momento: o chamado “ eixo intestino- cérebro”. Descubra o quanto a alimentação influencia nossos afetos e humores; o quanto uma pessoa bem nutrida consegue administrar melhor o estresse, e compreenda que existem nutrientes que podem alimentar sua microbiota intestinal de forma favorável à sua saúde, inclusive mental. 

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) 90991
Ano 2018
Edição 1
Número de páginas 256
ISBN 9788553390991
Peso 0.510 Kg
Tipo de Capa Brochura
Dimensões 14x21 cm
Autor Gisela Savioli
Fabricante/Editora Canção Nova

Gisela Savioli: Nutricionista Graduada pelo Centro Universitário São Camilo e Pós Graduada em Nutrição Clínica Funcional e Fitoterapia.

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