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FISIOLOGIA DO ESPORTE E DO EXERCÍCIO

Descrição Rápida

FISIOLOGIA DO ESPORTE E DO EXERCÍCIO

Disponível: Em estoque

R$325,00

Detalhes

Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua 7a edição, totalmente revisada e atualizada. Escrita por renomados especialistas, todos ex-presidentes do American College of Sports Medicine. Novidades da 7a edição:


• Quadros Perspectiva de pesquisa, que enfatizam tópicos novos ou em desenvolvimento na fisiologia do esporte e do exercício, proporcionando aos estudantes informações adicionais sobre a situação da pesquisa científica.
• Novas informações sobre as relações comprimento-tensão e força-velocidade no músculo e sobre a variabilidade individual nos hormônios do apetite.
• Seções novas sobre o conceito de crossover, potência crítica, simpatólise funcional, cascata de oxigênio e exercício e mobilidade no envelhecimento.
• Informações atualizadas sobre epigenética, bioinformática e pesquisa genômica do exercício.
• Ampliação da discussão mecanicista da síntese de proteínas na hipertrofia muscular.
• Revisão de todas as informações, de modo a refletir as diretrizes publicadas pelas organizações profissionais sobre nutrição e desempenho atlético, exercício e gravidez, triagem relacionada à saúde, testes de condicionamento e prescrição de exercícios.

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) 63208
Ano 2020
Edição 7
Número de páginas 704
ISBN 9788520463208
Peso 1.800 Kg
Tipo de Capa Dura
Dimensões 21x28 cm
Autor W Larry Kenney - Jack Wilmore - David Costill
Fabricante/Editora Manole

W Larry Kenney: PhD, ocupa a Marie Underhill Noll Chair em desempenho humano. É professor de fisiologia e cinesiologia da Universidade Estadual da Pensilvânia em University Park, Pensilvânia. Obteve seu PhD em fisiologia na Penn State em 1983. Kenney foi presidente do American College of Sports Medicine de 2003 a 2004. É membro dessa instituição e é ativo na American Physiological Society.

Jack Wilmore: PhD, aposentou-se em 2003 na Universidade Texas A&M como professor emérito do Departamento de Saúde e Cinesiologia. Entre os anos de 1985 e 1997, Wilmore dirigiu o Departamento de Cinesiologia e Saúde e também foi um professor Margie Gurley Seay Endowed Centennial da Universidade do Texas, em Austin. Antes disso, fez parte do corpo docente da Universidade do Arizona, da Universidade da Califórnia e Ithaca College. Ele obteve seu PhD em educação física na Universidade de Oregon, em 1966. Ex-presidente do American College of Sports Medicine, ele recebeu da instituição o prêmio Honor Award em 2006. Wilmore faleceu durante a preparação da sexta edição deste livro.

David Costill: PhD, é professor emérito John and Janice Fisher em ciência do exercício na Universidade Ball State, em Muncie, Indiana. Ele fundou o Ball State University Human Performance Laboratory em 1966 e o dirigiu por mais de 32 anos. Presidiu o ACSM de 1976 a 1977, foi membro da diretoria por 12 anos e recebeu o Citation Award e o Honor Award, ambos do ACSM.

  • Introdução à fisiologia do esporte e do exercício
  • Objeto de estudo da fisiologia do exercício e do esporte
  • Respostas agudas e crônicas ao exercício
  • A evolução da fisiologia do exercício
  • Fisiologia do exercício no século XXI 
  • Pesquisa: base para a compreensão
  • Estrutura e funcionamento do músculo em exercício
  • Anatomia do músculo esquelético
  • Contração da fibra muscular
  • Tipos de fibras musculares
  • Músculo esquelético e exercício
  • Combustível para o exercício: bioenergética e metabolismo do músculo
  • Substratos de energia
  • Controlando a taxa de produção de energia
  • Armazenando energia: fosfatos de alta energia
  • Sistemas básicos de energia
  • Interação dos sistemas de energia
  • O conceito de crossover
  • Capacidade oxidativa do músculo
  • Controle neural do músculo em exercício
  • Estrutura e funcionamento do sistema nervoso
  • Sistema nervoso central
  • Sistema nervoso periférico
  • Integração sensitivo-motora
  • Controle hormonal durante o exercício
  • O sistema endócrino
  • Glândulas endócrinas e seus hormônios: aspectos gerais
  • Regulação hormonal do metabolismo durante o exercício
  • Regulação hormonal do equilíbrio hidroeletrolítico durante o exercício
  • Regulação hormonal da ingestão de calorias
  • Gasto energético, fadiga e dor muscular
  • Medição do gasto energético
  • Gasto energético em repouso e durante o exercício
  • Fadiga e suas causas
  • Potência crítica: a ligação entre gasto energético e fadiga
  • Dor muscular e cãibras
  • Sistema cardiovascular e seu controle
  • Coração
  • Sistema vascular
  • Sangue
  • Sistema respiratório e sua regulação
  • Ventilação pulmonar
  • Volumes pulmonares
  • Difusão pulmonar
  • Transporte de oxigênio e dióxido de carbono no sangue
  • Trocas gasosas nos músculos
  • Regulação da ventilação pulmonar
  • Feedback aferente dos membros em exercício
  • Respostas cardiorrespiratórias ao exercício agudo
  • Respostas cardiovasculares ao exercício agudo
  • Respostas respiratórias ao exercício agudo
  • Princípios do treinamento físico
  • Terminologia
  • Princípios gerais do treinamento
  • Programas de treinamento de força
  • Programas de treinamento de potência aeróbia e anaeróbia
  • Adaptações ao treinamento de força
  • Treinamento de força e ganhos no condicionamento muscular
  • Mecanismos de ganho em força muscular
  • Interação entre treinamento de força e dieta
  • Treinamento de força para populações especiais
  • Adaptações aos treinamentos aeróbio e anaeróbio
  • Adaptações ao treinamento aeróbio
  • Adaptações ao treinamento anaeróbio
  • Adaptações ao treinamento intervalado de alta intensidade
  • Especificidade do treinamento e do cross-training
  • Exercício em ambientes quentes e frios
  • Regulação da temperatura corporal
  • Respostas fisiológicas ao exercício no calor
  • Riscos para a saúde durante o exercício no calor
  • Aclimatação ao exercício no calor
  • Exercício no frio
  • Respostas fisiológicas ao exercício no frio
  • Riscos para a saúde durante o exercício no frio
  • Exercício na altitude
  • Condições ambientais na altitude
  • Respostas fisiológicas à exposição aguda à altitude
  • Exercício e desempenho esportivo na altitude
  • Aclimatação: exposição crônica à altitude
  • Altitude: otimização do treinamento e desempenho
  • Riscos à saúde associados à exposição aguda à altitude
  • Treinamento desportivo
  • Otimização do treinamento
  • Periodização do treinamento
  • Sobretreinamento (overtraining)
  • Polimento para um desempenho de pico
  • Destreinamento
  • Composição corporal e nutrição para o esporte
  • Avaliação da composição corporal
  • Composição corporal, peso e desempenho esportivo
  • Classificação dos nutrientes
  • Água e equilíbrio hidroeletrolítico
  • Nutrição e desempenho esportivo
  • Recursos ergogênicos auxiliares no esporte
  • Estudos sobre recursos ergogênicos auxiliares
  • Recursos ergogênicos auxiliares nutricionais
  • Códigos antidoping e testes de substâncias
  • Substâncias e técnicas proibidas
  • Crianças e adolescentes no esporte e no exercício
  • Crescimento, desenvolvimento e maturação
  • Respostas fisiológicas ao exercício agudo
  • Adaptações fisiológicas ao treinamento físico
  • Padrões de atividade física entre os jovens
  • Desempenho esportivo e especialização
  • Tópicos especiais
  • Envelhecimento no esporte e no exercício
  • Altura, peso e composição corporal
  • Respostas fisiológicas ao exercício agudo
  • Adaptações fisiológicas ao treinamento físico
  • Desempenho esportivo
  • Tópicos especiais
  • Diferenças entre gêneros no esporte e no exercício
  • Sexo versus gênero na fisiologia do exercício
  • Porte físico e composição corporal
  • Respostas fisiológicas ao treinamento físico agudo
  • Adaptações fisiológicas ao treinamento físico
  • Desempenho esportivo
  • Prescrição de exercícios para promoção de saúde e condicionamento físico
  • Benefícios para a saúde resultantes de exercícios físicos
  • Recomendações de atividades físicas
  • Triagem para a saúde
  • Prescrição de exercícios
  • Monitoração da intensidade do exercício físico
  • Programa de exercício físico
  • Exercício e reabilitação de pessoas com doenças
  • Doença cardiovascular e atividade física
  • Prevalência da doença cardiovascular
  • Tipos de doença cardiovascular
  • Entendendo o processo da doença
  • Risco de doença cardiovascular
  • Reduzindo o risco por meio da atividade física
  • Risco de ataque cardíaco e morte durante o exercício
  • Treinamento físico e reabilitação de pacientes com doença cardíaca
  • Obesidade, diabetes e atividade física
  • Entender a obesidade
  • Perda de peso
  • Orientações para controle do sobrepeso e da obesidade
  • Papel da atividade física no controle do peso e na redução do risco
  • Entender o diabetes
  • Tratamento do diabetes
  • Papel da atividade física no diabetes

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