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RECEITAS PRÁTICAS PARA UM CORAÇÃO SAUDÁVEL

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A CIÊNCIA E A ARTE DOS ALIMENTOS

RECEITAS PARA PREVENIR A OSTEOPOROSE

Descrição Rápida

Este livro traz sugestões práticas e muito saborosas para todos, em especial aqueles que querem se alimentar bem e, ao mesmo tempo, manter os ossos fortes. São receitas testadas e aprovadas, pratos com valores nutricionais, cardápio para 30 dias, apresenta informações de tempo de preparo, graus de dificuldade, calorias e quantidade de cálcio e tabela completa de alimentos que fortalecem os ossos.

Disponível: Em estoque

Preço: R$32,90

Preço Promocional R$26,32

Detalhes

SUMÁRIO

  • • Prefácio
  • • Apresentação
  • • Alimentos que fortalecem os ossos
  • • A necessidade de cálcio no organismo
  • • O que deve ser evitado
  • • O que ajuda a combater a osteoporose
  • • Ossos fortes em todas as fases da vida
  • • Entenda os símbolos usados nas receitas
  • • Almoço e jantar para 30 dias
  • • Salgados e lanches
  • • Acompanhamentos
  • • Doces e sobremesas

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) RPPAO
Ano 2005
Edição 1
Número de páginas 79
ISBN 85-279-0366-0
Peso 0.150 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 19x25 cm
Autor Margarida Valenzi
Fabricante/Editora Nobel
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