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ENVELHECIMENTO, ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

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Autor: Roy Shephard

Tipo de capa: Brochura

Número de páginas: 485

Edição: 1

Ano: 2003

Dimensões: 15x22 cm

Fabricante/Editora: Phorte

Peso: 750g

ISBN: 85-86702-71-4

SKU: EAFS

R$0,00

Resumo

Neste livro, o autor revisa e sintetiza a literatura científica nas mudanças fisiológicas com o envelhecimento e o quanto a atividade regular afeta o processo de envelhecimento.

SUMÁRIO

Envelhecimento: aspectos demográficos e biológicos

Demografia do envelhecimento

  • • Definição do termo idoso
  • • Diferenças interindividuais
  • • Ciclo vital e distribuição estaria global
  • • Influências de sexo e herança genética
  • • Influências socioeconômicas
  • • Padrões de atividade física
  • • Saúde, conseqüências econômicas e sociais de uma sociedade em processo de envelhecimento
  • • Importância potencial da manutenção de um estilo de vida ativo
  • • Conclusões

 

Teorias atuais do envelhecimento

  • • Metáforas do envelhecimento
  • • Alterações moleculares
  • • Alterações microestruturais e celulares
  • • Conclusões

 

Impacto do envelhecimento sobre os principais sistemas fisiológicos em repouso e durante o exercício submáximo e máximo

  • • Considerações gerais
  • • Envelhecimento, estrutura corporal e composição corporal
  • • Envelhecimento do sistema cardiovascular
  • • Envelhecimento do sistema respiratório
  • • Reação metabólica total ao exercício
  • • Funções viscerais
  • • Envelhecimento do sistema nervoso
  • • Regulação de homeostasia e envelhecimento do sistema endócrino
  • • Envelhecimento do sistema imunológico
  • • Conclusões

 

Impacto da atividade física regular sobre alterações dos sistemas fisiológicos associados à idade

  • • Composição corporal
  • • Sistema cardiorrespiratório
  • • Força muscular e flexibilidade
  • • Sistema nervoso central
  • • Sistema endócrino e metabolismo
  • • Sistema imunológico
  • • Riscos dos aumentos de atividade física em pessoas idosas
  • • Lições de atletas mais velhos
  • • Limites etários à restauração funcional
  • • Conclusões

 

Atividade física e saúde em pessoas idosas

Atividade física e doenças do sistema cardiorrespiratório

  • • Doença cardíaca isquêmica
  • • Acidente vascular cerebral
  • • Hipertensão
  • • Doença vascular periférica
  • • Insuficiência cardíaca congestiva
  • • Estágio final de doença renal
  • • Doença pulmonar obstrutiva crônica
  • • Conclusões

 

Atividade física e doença musculoesquelética

  • • Sarcopenia
  • • Distrofias musculares específicas
  • • Artrite reumatóide
  • • Osteoartrite
  • • Osteoporose
  • • Conclusões

 

Atividade física e saúde metabólica

  • • Má nutrição
  • • Obesidade
  • • Diabetes mellitus
  • • Hipercolesterolemia e perfil lipídico adverso
  • • Cânceres
  • • Conclusões

 

Atividade física, função e bem-estar

  • • Incapacidade física
  • • Qualidade de vida
  • • Conclusões

 

Conseqüências econômicas e sociais de uma sociedade em envelhecimento

A força de trabalho em envelhecimento

  • • Demografia da força de trabalho
  • • Envelhecimento e emprego
  • • Produtividade pessoal e envelhecimento
  • • Melhora da produtividade do trabalhador mais velho
  • • Conclusões

 

Implicações do envelhecimento para a sociedade

  • • Igualdade de contratação, promoção e aposentadoria no trabalho
  • • Avaliação de exigências de trabalho e desempenho do trabalhador
  • • Demanda para serviços médicos e apoio institucional
  • • Custos e benefícios da atividade física mais intensa
  • • Conclusões

 

Referências

Autor Roy Shephard
Tipo de capa Brochura
Número de páginas 485
Edição 1
Ano 2003
Dimensões 15x22 cm
Fabricante/Editora Phorte
ISBN 85-86702-71-4
Peso 0.7500

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