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FISIOLOGIA DOS EXERCÍCIOS RESISTIDOS

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Autor: Alex Souto Maior

Tipo de capa: Brochura

Número de páginas: 200

Edição: 2

Ano: 2013

Dimensões: 21x28 cm

Fabricante/Editora: Phorte

Peso: 590g

ISBN: 9788576554493

SKU: 54493

R$75,00

Resumo

A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força.

SUMÁRIO

  • • Aspectos metodológicos e fisiológicos dos exercícios resistidos 
  • • Adaptações neurais e treinamento de força 
  • • Fisiologia do equilíbrio e desempenho na força muscular 
  • • Eletroestimulação e força muscular 
  • • Sistema cardiovascular e exercícios resistidos 
  • • Sarcopenia e treinamento de força 
  • • Osteoporose e exercícios resistidos 
  • • Ciclo alongamento–encurtamento durante ações pliométricas 
  • • Análise do exercício puxada por trás 
  • • Exercícios contra-indicados e exercícios resistidos: fundamentação em evidências 
  • • Bases Metodológicas e fisiológicas do treinamento de força com oclusão vascular (Kaatsu Training)
Autor Alex Souto Maior
Tipo de capa Brochura
Número de páginas 200
Edição 2
Ano 2013
Dimensões 21x28 cm
Fabricante/Editora Phorte
ISBN 9788576554493
Peso 0.5900

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