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Inspirada nos alimentos e no estilo de vida vibrante da ensoralada região vinícola de Sonoma, na califórnia, a Dieta de Sonoma é uma adaptação da culinária mediterrânea, consagrada por seu sabor e por prevenir doenças cardíacas entre os habitantes dessa região do sul da Europa, além de mantê-los em forma. Nesta dieta, as refeições são um deleite para os sentidos e uma dádiva para a saúde e a longevidade. Criado por nutricionista e especialista em culinária, este programa privilegia alimentos naturais, frescos e integrais em receitas deliciosas e fáceis de preparar. Com este programa, você se livrará de hábitos alimentares nocivos e adotará um estilo de alimentação balanceado e prazeroso que estabilizará seu peso e poderá mantê-lo saudável pelo resto da vida.
Código Identificador (SKU) | ADDSO |
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Ano | 2006 |
Edição | 1 |
Autor | Connie Peraglie Guttersen |
Dimensões | 16x23 cm |
Fabricante/Editora | Sextante |
Número de páginas | 301 |
ISBN | 85-7542-241-3 |
Tipo de Capa | Não |
Peso | 0.510 Kg |
Dieta de Sonoma
Cardápios e receitas