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POR QUE NÃO CONSIGO EMAGRECER

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A VEZ DO GORDO? - DESFAZENDO O MITO DA DIETA

DESTA VEZ EU EMAGREÇO! - As peripécias de um gordo em busca do emagrecimento até chegar ao BALANÇO DE PONTOS

Descrição Rápida

Este livro revela as armadilhas do mercado e aponta os caminhos científicos para a tão sonhada perda de peso definitiva.

Disponível: Em estoque

Preço: R$30,00

Preço Promocional R$22,50

Detalhes

SUMÁRIO

Apresentação

  • • Desta vez, vai! Por Claudir Franciatto
  • • Introdução
  • • Boa notícia: a geléia derrete quando estica
  • • Má notícia: uma visita inesperada à "Casa da Banha"
  • • Boa notícia: as donzelas descobrem que eu existo
  • • Má notícia: a "fórmula milagrosa" se mostra um veneno
  • • Boa notícia: descubro uma alternativa "naturalista"
  • • Má notícia: quase me afogo numa bacia d'água
  • • Boa notícia: descubro o valor dos alimentos, apesar do ovo com espinafre
  • • Má notícia: o sucesso me faz mal. Sou internado às pressas!
  • • Boa notícia: emagreço 9 quilos em 15 dias, num spa!
  • • Má notícia: troco 30 quilos por uma gastrite. E sofro!
  • • Boa notícia: um campeão me ensina a emagrecer em sete dias
  • • Má notícia: o "dia do carboidrato" não dura muito
  • • Má notícia: a metralhadora giratória não vence o inimigo
  • • Boa notícia: minha barriga vira uma peneira. (Quase) emagreço.
  • • Má notícia: minha barriga quase pega fogo!
  • • Boa notícia: Atkins me leva de volta ao chantilly
  • • Má notícia: não consigo ser um vigia de mim mesmo
  • • Boa notícia: chego ao maior centro de pesquisas médicas da América Latina
  • • Ótima notícia: conclusão

 

As respostas paras as dúvidas de muitos por Alfredo Halpern

  • • Introdução
  • • Patrimônio genético
  • • Emagrecer é para qualquer um
  • • Abaixo o regime!
  • • Distúrbio biológico
  • • Gordura: a grande vilã
  • • O tamanho do estômago e os métodos para reduzi-lo
  • • Genética x charlatanice
  • • O preconceito contra os remédios
  • • "Força de vontade"?!
  • • As novidades
  • • Cada caso é um caso

 

Balanço de pontos

  • • Introdução
  • • O princípio do balanço energético
  • • A queima de caloria
  • • Cálculo do balanço de pontos
  • • Tabela de pontos

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) DVEE
Ano 2001
Edição 1
Número de páginas 150
ISBN 85-01-06213-8
Peso 0.300 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 14x21 cm
Autor Alfredo Halpern - Claudir Franciatto
Fabricante/Editora Record
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