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SANTA PROTEÍNA - Receitas Nutritivas que podem mudar sua vida

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PROJETO VERÃO PARA A VIDA TODA

EMAGREÇA SEM DÚVIDA

Descrição Rápida

EMAGREÇA SEM DÚVIDA

Detalhes

Tudo o que você precisa saber para fazer as pazes com o seu corpo e vencer a luta contra a balança com saúde e sem passar fome - Inclui plano alimentar de 4 semanas e 72 receitas.

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) ESDU
Ano 2014
Edição 1
Número de páginas 432
ISBN 978-85-7881-253-9
Peso 0.560 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 16x23 cm
Autor Eric Slywitch
Fabricante/Editora Alaúde
Eric Slywitch
  • Obesidade e gordura corporal
  • Inflamação
  • Como o corpo funciona
  • Alimentando o corpo
  • De onde vem a fome
  • Os hormônios
  • Analisando o metabolismo
  • De olho na gliecemia
  • Os alimentos e os grupos alimentares
  • Conhecimento nutricional na prática
  • Quem quer emagrecer deve comer mais
  • Chega de dúvida
  • Colocando o corpo em movimento
  • Aprenda a escutar seu corpo
  • Plano alimentar
  • Receitas
  • Composição calórica dos alimentos
  • Valor de ORAC dos alimentos
  • Tabela de substituição dos lanches

Tags do Produto

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