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A DIETA DO TIPO GENÉTICO - Saúde, vida longa e peso ideal para seu tipo genético

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COMER PARA EMAGRECER: Uma filosofia nutricional - Inclui receitas e sugestões de cardápios

SOLTANDO O MAGRO

Descrição Rápida

SOLTANDO O MAGRO

Disponível: Em estoque

Preço: R$89,00

Preço Promocional R$48,95

Detalhes

Este é um livro racional, lógico e cheio de bom senso. De explicações científicas ao alcance da compreensão do público comum. Seu texto caminha sobre respostas equilibradas, tudo de forma clara e prática, cujo objetivo se sintetiza na conquista do peso ideal. Isto é o que cada um de nós deseja: estar bem consigo e bem com o seu corpo.

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) SOM
Ano 2011
Edição 1
Número de páginas 274
ISBN 978-85-388-0181-8
Peso 0.350 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 14x21 cm
Autor Andrew Smith
Fabricante/Editora Atheneu
Andrew Smith
  • Problema pesado
  • Pessoas com problemas de peso
  • Pessoas que perderam peso
  • Pessoas magras
  • Comida é vida
  • A digestão
  • Nutrientes no sangue
  • Hormônios
  • Índice glicêmico
  • Músculos e gordura
  • Energia
  • Nutrição - a voz de um especialista
  • Dietas
  • Composição corporal
  • Objetivos - a voz de um especialista
  • Conhecendo seu corpo
  • Manter um diário
  • Valores e princípios
  • Atividade física
  • Dez passos para emagrecer definitivamente

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