PÃO INTEGRAL - ALIMENTAÇÃO NATURAL (Fundação Mokiti Okada)

Este livreto faz parte de uma série, em que você aprenderá a utilizar os produtos da agricultura natural em receitas saudáveis. Um dos maiores fatores para a promoção da saúde é que o nosso alimento possua forte energia vital, livre de resíduos dos agrotóxicos. Com esta proposta de estudo, apresentamos este livreto. Saiba sobre as vantagens do pão integral perante o pão branco, que são maiores do que geralmente se supõe. As sugestões de receitas apresentadas são fáceis, versáteis e com bom rendimento. Experimente com recheio doce e terá uma excelente sobremesa ou com recheio salgado e terá um ótimo aperitivo.