Detalhes
Este livro aborda um conhecimento alimentar-científico revolucionário: o de que nosso sangue decide se a alimentação será bem tolerada ou não pelo nosso corpo. Esta obra explica como funciona essa dieta.
O que é a dieta dos grupos sangüíneos
- O fim das dietas únicas para todos
- O grupo sangüíneo: chave para o peso ideal?
- Como surgiram nossos grupos sanguíneos - dos caçadores pré - históricos aos que comem de tudo
- Alguns alimentos agridem o sangue
Como funciona a dieta dos grupos sangüíneos
- Tudo depende da escolha certa
- Grupo sangüíneo O - um olhar sobre o que é mais importante
- Os alimentos ideais para o grupo sangüíneo O
- Grupo sangüíneo A - um olhar sobre o que é mais importante
- Os alimentos ideais para o grupo sangüíneo A
- Grupo sangüíneo B - um olhar sobre o que é mais importante
- Os alimentos ideais para o grupo sangüíneo B
- Grupo sangüíneo AB - um olhar sobre o que é mais importante
- Os alimentos ideais para o grupo sangüíneo AB
- Um resumo de A a Z dos alimentos benéficos para todos os grupos
A dieta dos grupos sangüíneos
- Seja magro e esbelto com pratos saborosos e leves
- Grupo sangüíneo O - sugestões de cardápio para uma semana
- Grupo sangüíneo A - sugestões de cardápio para uma semana
- Grupo sangüíneo B - sugestões de cardápio para uma semana
- Grupo sangüíneo AB - sugestões de cardápio para uma semana
- Quando você convida os amigos para as refeições