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SAÚDE E LONGEVIDADE NA MESA - Dez passos para a escolha diária dos alimentos com a dietoterapia chinesa

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SAÚDE E LONGEVIDADE NA MESA - Dez passos para a escolha diária dos alimentos com a dietoterapia chinesa

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Detalhes

Esta obra apresenta uma maneira cuidadosa de se alimentar e comprova que a nutrição, além de ser uma necessidade física, deve respeitar a constituição de cada indivíduo, valorizando o afeto, o ambiente, o autoconhecimento e o estilo de vida. Facilita ainda, o caminho de quem deseja perder peso e mostra a importância de conhecer o próprio corpo para que se encontre um ponto de equilíbrio que proporcione saúde e longevidade, considerando as características físicas e emocionais de cada um.

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) 29741
Ano 2016
Edição 1
Número de páginas 122
ISBN 9788527729741
Peso 0.210 Kg
Tipo de Capa Não
Dimensões 14x21 cm
Autor Andrea Maciel Arantes
Fabricante/Editora Roca
Andrea Maciel Arantes
  • Alimente-se
  • Conheça seu corpo
  • Entenda os sinais
  • Remova os excessos
  • Equilibre sua constituição
  • Observe a natureza dos alimentos
  • Escolha os alimentos adequados
  • Respeite os horários
  • Movimente-se
  • Nutra seu espírito

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